YETİŞKİN YÜZME DERSİ

Yüzmeyi öğrenmek veya tekniğinizi geliştirmek için asla çok geç değildir. İster başlangıç seviyesinde olun, ister yüzmeyi bir fitness aracı olarak kullanmak veya yüzme tekniğinizi geliştirmek istiyor olun, özel yüzme derslerimizde yerinizi alın.

Yüzme sporu, yetişkinlerin keyif alabileceği en popüler aktivitelerden biridir. Genel sağlığınızı ve zindeliğinizi geliştirmenin en büyük yollarından biridir. Bazılarımız erken yaşlardan itibaren yüzme ile tanışıp bunun keyfini çıkarırken bazılarımız ise bundan mahrum kalmaktadır.

Bu yaştan sonra yüzme öğrenebilir miyim demeyin resimde gördüğünüz kadının adı Maurine Kornfeld, yaşı 98 ve yüzme sporuna 65 yaşında başlıyor. Kendi yaş grubunda dünya rekorlarına sahip.

"Sudan çok korkuyorum yüzme öğrenebilir miyim?" diye sorarsanız cevabımız "evet" olacaktır. Alanında uzman eğitmenlerimiz öncelikle sizi suya alıştıracaklar ardından su korkunuzun hafiflemesi ile yüzmeyi daha hızlı öğreneceksiniz. Ancak burada önemli bir nokta var: Moral motivasyonunuzu yüksek tutup, derslere ara vermeden çalışmalara gelmeniz çok önemlidir.