İLERİ SEVİYE YÜZME DERSİ

İleri seviye yüzme, halihazırda öğrendiklerinizi geliştirerek yüzme becerinizi bir üst seviyeye çıkarmanızı sağlar. Böylece hem hayatta kalma hem de hayat kurtarma becerilerinizi yükseltebilirsiniz.
İleri düzey yüzme derslerinde serbest stil, kurbağalama, kelebek ve sırt üstü stillerinde tekniğinizin üst seviyeye çıkarılmasını öngörür. Kişinin isteğine bağlı olarak hızlı yüzme veya uzun mesafe yüzmesini sağlayacak çalışmalar da yapılabilir. Ayrıca çıkış ve dönüş çalışmaları yapılarak teknik geliştirilir.

Dayanıklılığı arttırarak kasları güçlendirmek odak noktası olmaktadır. İleri seviye yüzme dersi master yüzme yarışlarına girmek isteyen, spor akademisi sınavlarına girecek olanlar, polis ve askerler için kurbağa adam ve cankurtaran sınavlarına hazırlanan kişiler için idealdir.